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重大傷病證明卡申請、換發注意事項 排版用圖示
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一、重大傷病範圍係由行政院衛生署公告,目前包括30大類,詳細公告範圍疾病可由傳真回覆系統或本局網路取得。
  傳真號碼:02-27080068按1後再按文件代碼305200

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癌症病患者~要記得申請重大疾病卡~可以省粉多錢唷!!

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三芝淺水灣 留戀海景咖啡廳    

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彩虹蔬果「579」 健康跟著久久久

自由 更新日期:2009/06/22 04:09

文/呂秀真

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每年5月到10月,是探訪馬祖最好的旅遊時間。近年來最熱門的活動就是燕鷗季,成千上萬的燕鷗在不同島嶼間聚集飛舞,是一幅非常壯觀的畫面。到馬祖來不論是漫步於聚落中,或在濱海的咖啡屋啜飲咖啡,都是悠閒旅遊的好選擇。

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《休閒農場》台中武陵農場,避暑勝地桃香滿溢

 

《休閒農場》古代盛唐詩人王維的七言樂府詩《桃源行》描寫偶然進世外桃源的驚豔心情,位於台中縣和平鄉的武陵農場以“春之花海、夏之果蔬、秋之楓紅、冬之瑞雪”四季絕景馳名遠播,也讓古人詩句中的絕美景色真實呈現!

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保養控油2》面膜 可降臉溫助控油
2008/06/26
【聯合報/記者徐文玲/報導,記者陳立凱/攝影,圖/各廠商】
溫度每上升1度,油脂分泌量增加10%,選擇含有清涼感、潔淨粉末面膜,可降低臉溫並清潔,建議1~2周使用1次。

方法:

1.取適量控油面膜塗抹,避開眼唇部位。

2.等1~2分鐘後以指腹輕輕均勻畫圓3~5次,再以溫冷水洗淨。

特搜商品:

●LUSH清爽薄荷面膜敷觸感沁透冰涼,添加薄荷精華、金盞花精神油、高嶺土,清涼吸油。499元

●安娜蘇淨娃娃清爽控油調理面膜,紫色凝膠含角質潔淨粉末,去除油脂。135g/1,000元

●紀梵希淨顏收斂毛孔粉刺面膜,含有菇類精華,強調收斂、淨化、控油3合1,一周用1~2次。100ml/1,300元

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控油不脫妝3》細末蜜粉 具控油功能
2008/06/26
【聯合報/記者徐文玲/報導,記者陳立凱/攝影,圖/各廠商】

粉末細緻的蜜粉餅或蜜粉,因同時具有控油功能,會讓夏季的妝感看起來輕盈、透亮。

方法:蜜粉建議用拍的。用推的,粉末容易與汗水結合,反而不均勻像結塊。

特搜商品:

●JILL STUART雪紡絲柔粉餅SPF20、PA++,輕盈的柔焦粉體可遮拭瑕疵。1,500元

●laura mercier定妝柔礦粉,含礦物質的粉末既溫和且可吸除油脂。1200元

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夏日控油/控痘篇/開架控痘保養品推薦
2009/06/09
【聯合報/記者陳立儀/報導,圖/各業者提供】

夏日美眉臉蛋出油冒汗,一不小心痘痘就來了,除了洗臉要下工夫,一些開架保養品也可以幫美眉改善肌膚狀況。

●Clinelle除痘修護膏:含純天然植物成分、多種維他命及礦物質,緩和毛孔阻塞,舒緩紅腫痘痘。359元/15ml,屈臣氏獨家

●St.Clare聖克萊爾O荳荳淨化精華液:含多種植物複方萃取精華及Triclosan,能抑菌、舒緩肌膚,不含油的清爽質地,不會造成肌膚負擔。480元/30ml

●曼秀雷敦ACNES藥用抗痘粉狀調理水:有抗菌效果,能控痘和對付粉刺。190元/150ml

●good skin全制痘面皰修護膠:不含任何香料,控痘控油保濕,這款局部的修護膠能針對痘痘減緩發炎狀況。450元/15ml

●3M荳荳隱形貼小痘子專用:夜晚輕輕貼在痘痘上,裡頭的消炎殺菌成分能完整包覆痘痘,減輕痘痘再擴大。109元/40個

●080痘疤筆:方便的轉筆狀劑型,貼心設想好衛生問題,不碰手就能解決痘痘。249元/2.1g

●Ole henriksen夜間修護凝膠:清爽的凝膠質地,提供溫和的細胞更新,控制過度活躍的皮脂腺,小化青春痘。1,880元/50g

●3M抗痘凝露:溫和軟化角質層,淨化毛孔、保濕舒緩,避免新痘痘冒出。198元/15ml

●DR.WU BHA淨痘局部精華:舒緩痘痘、安定肌膚,改善肌膚黯沉,針對局部使用,調節過度出油現象。800元/15ml

(註:無特別註明店家者,一般藥妝店都有售)

【聯合報】

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夏日控油/清潔篇/開架清潔好貨推薦
2009/06/09
【聯合報/記者陳立儀/報導,圖/各業者提供】

天氣漸漸變熱,開始感覺臉蛋油滋滋,痘痘、粉刺蠢蠢欲動了嗎?想要擁有好膚質,就要從清潔做起。

●露得清深層控油洗顏膜:兩用的臉部清潔產品,是每天使用的洗面乳,也可當作每周使用的控油面膜。249元/100g

●露得清清痘保濕潔面慕絲:獨家Mirco Clear微淨力科技,溶解阻塞毛孔的多餘油脂,天然植物精華與細緻泡沫,不含油脂又清爽。229元/177ml,屈臣氏獨賣

●可伶可俐藥用清痘泡沫慕絲:含茶樹精華清痘配方及長效鎖水配方,清爽不緊繃。199元/150ml

●OLAY深層控油礦物洗顏泥:細膩的泡沫深入毛孔,清除髒汙,洗後水潤不緊繃。99元/100ml

●Dr. Bronner's有機茶樹潔顏露:溫和細緻的泡沫,清潔毛孔中的髒汙與底妝,含有機茶樹精油的清爽。159元/2oz、339元/8oz

●POND'S活性礦淨膚洗顏泥:蘊含活性礦物泥,將毛孔的汙垢和多餘油脂吸出來,泡沫細膩豐富。99元/75g

●喬沛詩奈米高效抗痘潔顏露:奈米化的柔順質地,讓肌膚減少痘痘與粉刺。260元/60ml,屈臣氏

●石澤研究所茶樹驅油淨化潔顏霜:溫和清涼的植物配方,降低肌膚的發炎刺激,減少自由基的傷害。480元/100g,PLAZA

●good skin全制痘淨脂潔面露:加強淨痘的複合洗面露,洗淨汙垢,去除毛孔多餘油脂和老廢角質。650元/125ml,康是美

●heme Basic痘痘肌專用洗顏料:水楊酸、金縷梅萃取可抑菌消炎,預防粉刺面皰產生。119元/100g

●DR.WU B3淨痘舒緩潔顏露:溫和低敏洗淨及抑菌配方,洗淨汙垢及多餘皮脂,不含皂鹼,洗後不乾澀緊繃。720元/150ml

●SKIN FOOD清皙蘆薈泡沫洗面乳:含蘆薈、小黃瓜萃取精華,細緻溫和,洗淨並保留水分。550元/160ml,SKIN FOOD專店

●US POLO茶樹精油潔面凝膠:平衡肌膚油脂,深層潔淨,不緊繃、不油膩。129元/150g,momo藥妝

●BIODERMA法國貝德瑪淨妍高效潔膚凝膠:pH弱酸性、不含皂鹼,清潔卸妝無負擔,減少臉部油光,香味清新。980元/200ml

●寵愛之名兒茶素控油胺基酸潔膚露:含弱酸性植物性胺基酸潔淨因子,溫和洗淨臉部汙垢,平衡油脂分泌。790元/120ml

(註:無特別註明店家者,一般藥妝店都有售)

【聯合報】

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美腿養成絕技》3.按摩
2007/10/02
【記者陳立儀/報導、記者陳立凱/攝影】

使用塑身霜,由下往上畫圓揉捏按摩5分鐘後,再往下按壓,可放鬆腿部肌肉、趕走蘿蔔腿。搭配按摩刷加強,刷到肌膚微紅,更能促進循環、避免橘皮組織。

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甩掉蘿蔔腿》按摩保養品推薦
2007/10/03

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甩掉蘿蔔腿》對抗水腫小提醒
2007/10/03

【記者陳立儀/報導、記者陳立凱/攝影】

1.晚上6、7點後減少飲水量,不要超過120c.c.,喝水也要放慢速度。

2.睡前4小時避免飲食。

3.飲食不要過鹹或過甜。

4.多喝薏仁水幫助排水腫;體質寒的人改喝紅豆水,也可兩種輪流喝。

5.避免站太久。

6.OL要避免長時間用相同坐姿或蹺腳。

7.多吃小黃瓜、西瓜、木瓜、冬瓜等可排水利尿的蔬果。

【2007/09/29 聯合報】

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甩掉蘿蔔腿》足部按摩手技
2007/10/03

【記者陳立儀/報導、記者陳立凱/攝影】

1.放鬆後腳筋:用拇指和食指、中指滑動按壓後腳筋處,不僅可以消水腫,對於婦科代謝也很有幫助。尤其如果逛街逛太久,這裡多按一下相

當舒服。

2.用拇指順著腳背每根腳指縫,往足踝正面推壓筋絡,對於穿高跟鞋穿到腳抽筋的人,雖然簡單但效果十足。

【2007/09/29 聯合報】

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