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- Sep 21 Sun 2008 11:34
一瓶多用 抗漲保面子 -轉載
- Sep 13 Sat 2008 22:30
祝我生日快樂
- Sep 12 Fri 2008 16:30
保養減量不減質》用對方法最重要
- Sep 12 Fri 2008 16:25
以高機能產品取代--轉貼
| 保養減量不減質2》以高機能產品取代 |
| 2008/09/11 |
| 【聯合報／記者徐文玲／報導、攝影，圖片提供／各業者、聯合報系資料照片】 |
尤其是悶熱的夏季與初秋，皮膚分泌較多的油脂、較不缺保濕，且黏稠的精華液塗抹越多層，反而可能擋住後續保養品的吸收，造成減分。
建議以高機能化妝水取代精華液，如此一來，保養動作省一半、錢也省一半。
===>沒有大分子膠質成分干擾，讓皮膚噴灑後沒有負擔感。（香奈兒活力抗氧化噴式精華液2,950元／50ml）
===>高機能化妝水可解決化妝水、精華液重複使用的浪費。（品木宣言Dr Weil青春無敵調理機能水1,300元／200ml）
＝＝＝＞印良品清爽型化妝水 190元／250ml
250ml的化妝水是柳橙氣味，看起來像凝露狀，其實碰到手推開呈現水狀，用後感覺清新、舒暢，且吸收頗快速。
- Sep 10 Wed 2008 15:30
30歲》深層按摩抗歲月 --載貼
| 30歲》深層按摩抗歲月 | |||
| 2007/10/23 | |||
【聯合報／記者徐文玲／報導】
30歲的肌膚正面臨逐漸走下坡的尷尬，妳在意的小細紋，悄悄冒出頭，伴隨妳的動態表情，越來越生動，除此之外，清晰的斑點、血液循環差導致的黯沉、缺乏彈力統統伴隨而來。 這時可用按摩產品加強，通常用於精華液之後，按摩完以面紙擦拭殘餘即可。一般乳液，搭配按摩動作，也可取代按摩霜。 妳適合的保養品成分 保濕成分，可選用含有丁二醇、天然保濕因子、玻尿酸、甘油、分子釘、植物油脂如乳油木油等滋潤成分。抗細紋成分，可選用胜（月太）類或維他命A。抗氧化成分選用20%的維他命C、維他命E 、綠茶萃取、葡萄籽萃取等也間接對抗老有助益。 |
- Sep 03 Wed 2008 16:33
彩妝名師推薦10品》小凱
★名師推薦10件彩妝及保養品
小凱已是第二次拍聯合報「快活」專題，除了因馬不停蹄的宣傳，使得臉頰稍微凹陷外，皮膚仍維持不錯。不過，小凱此時卻辯駁，「你們都不知道我之前晶鑽微雕（一種去角質療程）做過頭，整臉有如貓抓，後來積極在家保養才逐漸復原。」
小凱說，不僅做完微整形皮膚極度脆弱需呵護，即便如現在八、九月份，日曬、汙染、壓力等因素，皮膚也亟需要高規格修護與美白。
彩妝篇
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●植村秀霜色玩霧眼影 750元
小凱說：粉霧金加霜綠色，讓眼皮有一種流動的感覺，適合夏天。
●BOBBI BROWN彩盤一格眼影700元、一格腮紅900元
小凱說：桃色腮紅散發甜美異國風，淺磚腮紅適合優雅上班族，咖啡、金與米膚色眼影可搭配創造深邃立體眼影。
保養篇
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★最推薦——ARTDECO魚子極緻精華2,280元
小凱說：這是林志玲的最愛，我好奇拿來用，從此就愛上它，但一次敷一根太浪費，我一管用三天，幫臉蛋補充養分。
●AVEDA祛油淨瑕舒緩面膜1,580 元／125ml
小凱說：這款面膜適合日曬後或作為微整形之後的脆弱肌膚使用，可以讓肌膚休息紓壓。
●植村秀經典保濕潔顏油限量版 2,350元／450ml
小凱說：不少人害怕潔顏油的油膩感，其實新一代潔顏油乳化速度更快，遇水即化、變白，然後把髒汙通通沖走，減少黏膩感。
●克蘭詩保加利亞玫瑰定妝露 1,000元／30ml
小凱說：保濕效果非常好，香氣令人舒服，是我會帶上飛機隨時噴灑的保養品。
●benefit以假亂真仿曬乳1,200元／50ml
小凱說：這支防曬乳可用來調粉底，創造健康膚色、男生用也會有曬後健康的光澤。
●香奈兒奢華精質眼霜4,850元／15ml
小凱說：這支眼霜含梵尼蘭萃取且含微微的光線修飾效果，讓黑眼圈看起來不明顯。
●dermalogica c-12淨白無瑕精萃 3,800元／30ml
小凱說：男生女生都可以用，尤其男生有痘疤殘留陰影時也可擦拭。
●倩碧超水感新一代水磁場保濕凝膠1,450元／50ml
小凱說：這款凝膠還可當面膜濕敷，再以面紙擦拭，臉蛋就會很濕潤。
- Sep 03 Wed 2008 16:30
彩妝名師推薦10品》Kevin
★名師推薦10件彩妝及保養品
走在時尚尖端的彩妝天王Kevin，精心挑出10款超推薦保養及彩妝品，愛漂亮的妳一定要仔細看。
彩妝篇
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★最推薦——BeautyMaker絲緞無痕粉霧（480元／4g，上圖1）
Kevin說：這是一款慕絲狀的粉底，就像長效隱形吸油面紙一樣，可以呈現自然清透的妝效，局部補妝也可用。先在手上推勻後，再按壓臉部。
●BeautyMaker眼部保濕蜜粉（330元／40ml，上圖2）
Kevin說：為眼周特別設計的蜜粉，粉末比一般蜜粉更細、更輕，並且添加了保濕成分。夏天很容易因皮膚出油導致睫毛膏暈染，用這款眼部蜜粉可達到遮瑕、透亮效果。
●露華濃REVLON輕透光魔法毛穴隱形棒（420元，上圖3）
Kevin說：妝前使用，推開後相當乾爽，但這類毛孔遮瑕產品多半呈現透明或半透明狀，一定要搭配底妝使用，否則比較看不出效果，喜歡淡妝的人只要用粉餅輕輕按壓臉部就好；卸妝時一定要用含油脂成分的卸妝乳或卸妝油清洗乾淨。
●M.A.C流暢眼影凝霜（600元／2.5g，上圖4）
Kevin說：防水、持久、不暈染，柔軟好推抹，顏色也很多，推薦給容易出汗或是想美美玩水的人。
保養篇
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●高絲KOSE雪肌精化妝水（1,800元／360ml，上圖5）
Kevin說：夏天因體溫升高，臉部冒油狀況特別嚴重，這款化妝水除了美白成分，還有微量酒精，白天使用會有瞬間降溫的清涼感，而且不會緊繃，相當清爽。
●理膚寶水全護臉部清爽防曬液（900元／30ml，上圖6）
Kevin說：一般高係數防曬品擦上之後，總會感覺肌膚悶悶的，這款SPF50、PA+++的防曬液用起來很舒服，適合油性和混合性肌膚使用。
●Natura Bisse晶透煥顏去角質露25％（6,500元／30ml，上圖7）
Kevin說：這款是西班牙皇室御用頂級保養品牌的明星商品，含有25％甘醇酸（Glycolic Acid）和天然果酸成分，建議一周一次，取適量按摩臉部，停留5～10分鐘後用大量清水沖洗乾淨，再做夜間保養。使用後避開鹵素燈照射，以免曬黑，隔天也一定要做好防曬工作。
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●BeautyMaker 3秒除油急救凝膠（350元／30ml，上圖8）
Kevin說：此乃立即除油的好幫手，妝前可用，妝後也可用拍壓的方式，加強控油。
●dermalogica去角質棉片（3,000元／15ml，上圖9）
Kevin說：添加植物萃取精華和微量水楊酸，可以把手指套入按摩臉部的設計，相當貼心。
●薇姿VICHY皮脂平衡精華乳（850元／50ml，上圖10）
Kevin說：質地清爽，但是保濕能力很不錯，適合白天使用。
- Sep 03 Wed 2008 16:25
彩妝名師推薦10品》絲棋
★名師推薦10件彩妝及保養品
★最推薦——各品牌面膜：絲棋說，這個季節她很愛敷面膜，每周大約都會敷2-3次，可以修護長期待在冷氣房造成的乾燥肌膚。
彩妝篇
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●植村秀3D塑型保濕粉底液 1,300元／27ml
絲棋說：這款粉底液擦起來輕薄又清爽，尤其裸妝或淡妝效果都很好，很適合夏天使用。
●肌膚之鑰妝前霜清爽型2,100元／37ml，9月上市
絲棋說：這支妝前霜有毛孔遮瑕的效果，台灣女生難免都會有毛孔粗大的問題，做好毛孔修飾，可以讓妝效更服貼。
●benefit新眼明手快眉毛造型膏 720元
絲棋說：可以附著在每一根眉毛上，畫出一般眉粉和眉筆做不到的立體感。
●嬌蘭4色修容腮紅 1,700元／9g
絲棋說：結合腮紅和修容等色調，可單擦也可混擦，讓肌膚質感更透亮。
保養篇
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●KOSE GRANDAINE新葛倫黛娜保濕緊緻日用精華1,350元／30g
絲棋說：這款精華液有SPF20、PA++的防曬係數，質地很清爽，我都用來當作白天保養的最後一個步驟，想要潤色或是化裸妝的話，單擦就OK。
●妮傲絲翠NEO-TEC高效緊緻抗皺精華2,500元／30ml
絲棋說：清爽、吸收快，用完之後會感到膚色明亮均勻。
●CLARINS克蘭詩羅旺子角質淨白液1,300元／125ml
絲棋說：夏天我最重視美白，這瓶就像一般的化妝水，讓皮膚更明亮，可以每天使用。
●DR.WU VC微導美白面膜 599元／3入
絲棋說：這款面膜的吸收速度很快，美白效果也不錯，敷完肌膚不會有負擔。
●雅頓天使白防曬乳液1,500元／30ml
絲棋說：SPF45防曬隔離，而且還有美白保濕成分，對於肌膚乾燥又想徹底防曬的人來說很好用。
●SHISEIDO驅黑淨白露2 3,200元／45g
絲棋說：亮白淡斑效果不錯，不過質地比較綿密，需要多花點時間按摩推開。
- Sep 02 Tue 2008 16:26
桃園》房角石 勾出咖啡癮
- Sep 02 Tue 2008 16:08
漢方療法打造細緻無瑕的毛孔--轉貼
- Aug 27 Wed 2008 16:19
新竹》數碼天空 臥遊雲海啖排餐
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老闆黃錦說，店裡主廚有服務五星級飯店經驗，研發的多樣化排餐，兼具色香味，其中以燒烤羊肩排、無骨牛小排、紅酒春雞、松露牛肉焗麵最受歡迎，價位450到580元不等，附麵包、沙拉、飲料等，不收服務費。
冷熱飲部分，最具特色的是數碼特調咖啡，每杯150元。下午茶套餐280元，可任選1種飲料和點心，老闆娘楊月英創意研發的菜脯鹹鬆餅，蛋香外皮搭配清爽菜脯，讓人一口接一口，老少咸宜。
業者飼養的6隻鬆獅犬，也是攬客祕密武器，黃錦說，鬆獅犬性情溫馴，習慣和顧客互動，遊客喜歡找牠們拍照，是名副其實的「公關狗狗」。
進餐廳須繳入園費每人100元，可抵店內消費，營業時間上午9時到晚間9時（供餐到晚間7時），
遊客要前往可沿竹120線到39.6公里處右轉上山，前行約2.5公里即達，沿途有指標。
- Aug 27 Wed 2008 16:17
台北》三峽「插角綠光」 美食景色享悠閒
「插角」是當地的地名，其實「綠光」才是這處別墅型景觀餐廳的真正店名，但去年開幕時主人將他取名「插角綠光」，今年六月換了新主人重新開幕，「插角綠光」的名字仍然沿用。
寬廣的庭院，完備的停車空間，在北114線上，這裡算是少見的空曠區域，踏入餐廳範圍的第一步，整個人的心情都開朗了起來！
「綠光水岸餐廳」前空曠的庭院是這裡吸引人的主要原因之一，刻意鋪上韓國草皮，鑲上燈光的木柱、花草植栽，搭配山頭上矗立高聳的檳榔樹，一旁的翠綠茶園隱約透露的茶香，翩翩飛舞的蝴蝶，構成一幅綠意盎然景象。
前庭園旁設有咖啡雅座，白天在這裡喝咖啡、飲料，除了可以欣賞周邊美麗的山林景致、聆聽清脆悅耳的鳥鳴聲，還能享受陣陣涼風吹來的涼意；一旁的兒童戲水池，不時可以聽到孩子快樂的嬉鬧聲，一幅其樂融融景象。
夜裡您也可以在這裡感受木柱上霓虹燈的浪漫燈光，細聽蛙鼓蟲鳴的自然交響曲，感受令人陶然的情境。
用心的主人在主建築前擺放好幾座搖搖椅，坐在搖椅上，迎著涼風，望向前方庭園、山林，視野與心靈都得到陶冶。
綠光水岸餐廳內部裝飾樸實、典雅，有較空曠的用餐空間，令人感覺沒有壓迫感；精心布置具有藝術氣息的吊燈，增添不少浪漫的氣氛。主人還貼心的設計兒童遊戲區，讓來此的孩童有多樣的選擇。
餐飲也是「綠光」的特色，餐廳內每道餐點價格都相當經濟實惠，讓原本只看外觀便卻步的顧客大出意外！主人的用心看得見，以每道套餐幾乎不到300元的消費額，道道餐點卻美味可口，來到這裡，身、心、靈的快感都得到滿足。
這裡也設有民宿，提供四間二人房與二間四人房供住客使用；每間房間採光都極佳，空間寬敞、舒適，部分房間的落地窗可以看見外頭大豹溪岸的美麗風光。而民宿後方的觀景平台擺了幾張桌椅、大陽傘，您可以在這裡喝杯咖啡、飲料，聆聽潺潺流水聲，欣賞碧綠的大豹溪岸風光。
沿著餐廳（民宿）後方步道走到溪旁，可以貼身接近大豹溪，這段河道水流平緩，全家人可以在這裡一起享受餵魚的樂趣，還可觀賞溪中悠遊的魚群與偶而乍現的白鷺鷥展翅飛翔景象。
★插角綠光水岸餐廳（民宿）
地址：台北縣三峽鎮插角里220號之1
- Aug 27 Wed 2008 14:08
是朋友？還是工作夥伴？
是朋友？還是工作夥伴？
與同事之間，到底該保持什麼樣的關係？是要好的朋友，還是僅止於工作上的合作夥伴？
我們每天花費8小時以上的時間在工作上，與同事的相處時間其實不算短，如果彼此之間能像朋友一樣地相處， 工作時更能得心應手。但是，如果工作與朋友之間出現衝突，該如何面對？是否有可能兼顧兩者？
- Aug 27 Wed 2008 10:16
小心！電話賣保險 一「嗯」就成交-轉貼
小心！電話賣保險 一「嗯」就成交
更新日期:2008/08/27 07:20記者曾懿晴／台北報導
鄭先生去年十月四日接到銀行業務員電話推銷傷害險保單，當下並未答應對方，只說再考慮看看。沒想到十月底接到保單，銀行表示保單已在十月四日生效。「我在電話中只說再考慮就被投保，也沒簽署任何文件。」鄭先生氣憤地說，接到保單後銀行還堅稱已過了七天鑑賞期，退保也要白白損失一筆錢。消基會近五年共接獲卅九件電話行銷保單申訴，消基會代理董事長謝天仁表示，消費者禁不起業務員一再遊說，口頭上敷衍對方，但「嗯」、「好」、「參考看看」等詞，竟被視為同意投保，不僅替消費者刷卡繳費，要保人與受益人竟是銀行。消基會委員郭尚義指出，有消費者電話中口頭答應投保，但未收到實體保單，打電話到銀行詢問時，對方說保單若沒在十天內寄回，就視同保單成立。「消費者若口頭答應卻又不想投保，或看到保單認為不符需求時，應依保險法規定，把握十天審閱期行使撤銷權。」郭尚義表示，消費者口頭應付就被視為同意納保、銀行未經消費者同意擅自刷卡繳保費、欺瞞及隱匿保單內容、在消費者明示拒絕後仍強力推銷等情形，違反公平交易法，可處五萬元以上、兩千五百萬元以下罰鍰。「一旦產生爭議，消費者可要求業者提供錄音，依規定業者不得拒絕。」
消費者反悔 得書面回覆【記者陸倩瑤／台北報導】金管會保險局說，電話行銷保險必須消費者書面同意確認後才生效，如果投保人有異議，或者沒收到書面通知，契約就不算數。保險局表示，大約一個多月前，金管會與消保會協商電話行銷保險保戶權益問題達成共識，消費者表示「同意」電話行銷保險就算成立。不過，事後保險公司必須將書面資料寄送消費者，經由消費者確認電話中約定事項與實際保障項目一致，如果內容不一致，或消費者沒收到，就不算數。但是，官員說，消費者若收到書面通知卻沒有寄還表示「不同意」，這項保險契約就生效。
- Aug 26 Tue 2008 19:11
Villa Like 悅禾泰式養身會館-我.愛美麗介紹
售價NT:2,000元
- Aug 20 Wed 2008 11:02
阿基師...快速燉煮根莖類食物【蘿蔔、地瓜、馬鈴薯】
阿基師...快速燉煮根莖類食物【蘿蔔、地瓜、馬鈴薯】
- Aug 15 Fri 2008 14:00
沒帶硬幣,電話卡如何打公共電話
不知道你有沒有忘了帶手機、手機沒電、手機掛了，想打公共電話口袋沒零錢，
- Aug 15 Fri 2008 13:56
柑橘葡萄茶葉 可以保健防癌--轉貼聯合新聞網
柑橘葡萄茶葉 可以保健防癌
更新日期:2008/06/26 08:00
本報記者洪敬浤
現代人吃得精緻、豐盛，營養師總是說，多吃水果、綠色蔬菜，到底吃蔬果有什麼好處？台中榮總研究顯示，柑橘類水果含柚甘素，實驗證實高濃度柚甘素可抑制肺腺癌細胞增生，葡萄、茶葉等富含沒食子酸的蔬果，除了抗癌，更能殺死纖維細胞，可預防血管硬化、肝硬化與肺纖維化等慢性疾病。
台中榮總與鄰近大學合作研究，研究員徐士蘭與弘光科技大學生物科技系助理教授程淑慧合作，從柑橘類水果萃取柚甘素，在電子顯微鏡下，注射進人類肺腺癌細胞中，發現高濃度柚甘素能誘發肺癌細胞凋亡。
徐士蘭說，台灣每年有7200至7500名肺癌新增個案，全年肺癌死亡人數為6900人，多數在末期才診斷出，存活率不高，柚甘素的確切療效尚待證實，但一般民眾多吃柑橘類水果，例如台灣盛產的柳丁、橘子，可發揮抑制癌細胞功效。
沒食子酸 可抑制癌
另外，沒食子酸普遍存在於綠色蔬菜、水果多酚類化合物，以葡萄、茶葉、五倍子等植物含量較高。徐士蘭與暨南大學應用化學系副教授吳立真合作，將萃取出的沒食子酸注射到肺癌細胞中，不僅造成肺癌細胞凋亡，還發現早期病症的出現纖維細胞也加速死亡。
徐士蘭說，沒食子酸可抑制癌細胞，更特別的，還能殺死纖維細胞，多數慢性病初期，多半表現出組織纖維化病症，實驗顯示，沒食子酸可抑制組織纖維化，對於血管硬化、肝硬化或肺纖維化等慢性疾病，具有治療潛力。
多吃蔬果 有益健康
學者表示，上述研究並不代表柑橘、葡萄或茶葉，具有治療癌症的效果，還得經過動物、人體實驗來證實，但可以肯定的，多吃這類蔬果，可保健身體，預防慢性病，甚至有抗癌功效。
徐士蘭說，多吃蔬果確實有益，她早上會來杯300CC現打果菜汁，把各種蔬菜、水果打碎，可增加吸收率，一定要現打現喝，才能避免蔬果汁氧化。她也強調，有人瘋甜菜根或有機蔬果，其實大可不必，只要是新鮮蔬果，把握多樣性原則，就能吃出健康。
- Aug 11 Mon 2008 14:36
使用團險更約權讓你離職能續保 -轉載
《保險ABC》
使用團險更約權讓你離職能續保
記者/蔡靜紋【2008-01-08/經濟日報/C2版/致富寶典】
不少企業替員工投保團險，大多數人都知道，離職後保單就停效了。不過，很少人知道，離職後還有一種方法可讓自己繼續擁有保障，就是「團險更約權」。
張媽媽最近被醫生診斷罹癌，決定離開工作崗位好好休養。但因為過去沒有投保什麼保險，手上沒醫療險，也沒防癌險，剛被醫生診斷罹癌時，醫療費用還能靠公司投保的團險提供補助；現在，她想再買張健康險來補貼治療費用，卻發現已經沒有保險公司願意承保，如果離職，更是連眼前的團險都沒了。
其實，保單示範條款在設計之初，便想如何解決這類衍生問題，並將之設計在保單條款；但因有些方法會增加保險公司經營保單的整體危險成本，通常服務人員不會主動告知保戶，堪稱是保險版的「不能說的秘密」。
以張媽媽的例子來說，可以善用團險保單條款中的「更約權」規定。根據更約權規定，民眾在原公司投保的團險保險契約滿六個月以上，之後若離職而讓失被保險人資格，可於離職起30日內，向原投保團險的保險公司要求更改契約為個人險，不需檢具任何健康證明文件，即不須再行核保。
